广州三代试管助孕宝宝便秘该怎么做?

2022/9/7 14:46:10      点击:
    若广州三代试管助孕宝宝被便秘困扰,大家该怎么办呢?如果广州三代试管助孕宝宝不满6个月还未添加辅食,应坚持喝母乳,母乳中的活性成分能有效缓解便秘。如果广州三代试管助孕宝宝大于6个月大家可以这样做:
    1、让广州三代试管助孕宝宝多吃蔬菜空心菜、茼蒿、菠菜等食物含有大量纤维素,广州三代试管助孕宝宝多吃有利于通便。育姐提醒各位妈妈,广州三代试管助孕宝宝早上吃蔬菜效果更好。另外,广州三代试管助孕宝宝每天吃蔬菜的量不能大于250克。
    2、增加杂粮供应如果广州三代试管助孕宝宝因为纤维素不足引发便秘,平时还应让他多吃杂粮来补充纤维素。在主食选择上可以一半米面,一半杂粮豆类。
    3、引导广州三代试管助孕宝宝水果比起让广州三代试管助孕宝宝喝果汁,直接吃水果才是更好的选择。果皮和果肉中含有果胶和膳食纤维,对肠道健康有帮助;水果里的水分在体内停留的时间很长,对软化大便能发挥作用。
    4、服用益生菌和益生元如果广州三代试管助孕宝宝肠道菌群,除了适量吃一些富含可溶性纤维的菌藻类蔬菜以外,比如蘑菇、银耳、木耳等,还可以在医嘱下服用益生菌、益生元。
    5、养成固定排便规律待广州三代试管助孕宝宝满1周岁后,家长应适时循序渐进让广州三代试管助孕宝宝形成良好的排便习惯。同时,大家还应培养宝定时上厕所的意识,做到不憋尿不憋屎。
    6、使用开塞露如果广州三代试管助孕宝宝排便很困难,可以使用开塞露辅助排便。需要注意的是,开塞露只能用来救急,不能经常使用,以免产生依赖性。
    7、去医院就医如果以上方法都不见效,大家应尽早带广州三代试管助孕宝宝去医院做检查,以便及时对症治疗。